寝ていても痩せますよ



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寝ていても痩せますよ(^^)


同僚と私は偶然、同じ時期にダイエットを始めました。

二人とも仕事は多忙を極め、昼休みは貴重な休憩時間になっていたのですが
なんと同僚は、ウォーキングを始めました。

しかし私は、体力温存の為に仮眠を取って、運動をしない代わりに
食事に気を付け、量を抑えた内容にしました。
同僚は、そんな私を見て「考えが甘いよ」と言っていました。

2ヵ月後、私は見事3kgの体重減に成功出来ていました。
でも、同僚は過労で体調を崩し、会社を休んでしまいました。
病院にいくと、医者から「食事で痩せなさい」と言われたそうで
初めて食事の重要性が分かったと、私に詫びに来ました。

私は自分の取った方法が、たまたまダイエットには良かっただけで
運動する気力が無かったのだと自覚しています。
私にしてみれば、運動は考えられない方法だったのです。

その後も、同僚とは情報交換しながら、ダイエットに良い食事を
あれこれと探していました。
テーマは、好きな物を食べられる「我慢しないメニュー」です。
やはり、我慢するだけの食事は味気無く、嫌気が差していたのです。

そんな折り、「モデ痩せ」と出合いました。

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「モデ痩せ」は、私達が探していた「我慢しないメニュー」その物でした。

食事改善により、脂肪の燃焼し易い体質へと導いてくれて
その結果、以前は口にしなかった高カロリーな食材でも気にせず
食べられるようになりました。

同僚もすっかり元気になり、食事改善に対しては、以前にも増して
研究熱心になっています。

きっかけは運動嫌いなだけの食事制限だったけど、そのマイナス面を
改善してくれた「モデ痩せ」に感謝しています。

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訳有って、運動が出来ない方にも自信を持ってお奨め出来る
安心のダイエット法です。
posted by hicchi at 12:01 | 寝ていても痩せますよ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

食べた分以上に消費すれば・・・



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食べた分以上に消費すれば・・・

突然ですが、貴方が今日食べた物の総カロリーは幾つですか?
最近は食品のパッケージにも記載されているのが、よく見掛けられますから
注意すれば、ある程度正確な数値を知る事が出来ます。

次に、御自分の基礎代謝量って知っていますか?
日常生活で、最低限必要なカロリーの事です。

これはインターネット上を検索すると、計算方法が載っていたり
中には必要事項を入力すると、自動で計算してくれるページもあるので
是非、知っておいて下さいね。

と、ここまで書いたら、聡明な貴方はお気付きでしょう。
そうです、食べた総カロリーと基礎代謝量を比較するのです。

食べた総カロリー −(マイナス) 基礎代謝量 = ???

プラスでしたか? マイナスでしたか?

プラスの方・・・最近、脂肪率が高くないですか?

マイナスの方・・・ダイエット成功です!

この手の計算は、御存知の方も多いですよね。

ではここで、「カロリーの話は、もうウンザリ」と言う方にも
ピッタリの朗報です。

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モデル達の為に研究された最新ダイエット法、「モデ痩せ」です。

どこが最新なのかと言いますと、モデルアドバイザーの研究成果により
基礎代謝量を増加させる効果が、とても高い点です。

科学的な物事には、必ず法則が存在します。
プロの多くの経験から見つけ出された「絶対法則」が、貴方の身体を
脂肪が燃焼し易い体質に、根底から変えてくれるのです。

いつしか、さほど食事のカロリーを気にしなくても、その全てか或いは
それ以上のカロリーを消費する身体になれるかも知れませんよ。

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基礎代謝量の増加を図り、貴方の細胞を最大限に活性化してくれる
可能性を秘めた、最新ダイエット「モデ痩せ」。

貴方の美しさの可能性に挑戦しては、如何でしょうか?

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ダイエットが絶対に報われる…



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ダイエットが絶対に報われる…そんな日がやってきました。


報われない…。
ダイエットにそんな思いを抱いていませんか。

頑張って食事を減らしても、甘い物を我慢しても、
大好きなお酒を断っても、
なぜかきれいに痩せることができないという悩みが
多く聞かれます。

カロリーを摂取しなければ痩せと思い込み、
ほとんど絶食寸前までいってしまう人もいます。

なんでそんなに辛い思いをしながら
ダイエットをしても痩せられないんでしょう。

その答えを出してくれるダイエットがありました。
「モデ痩せ」です。

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「モデ痩せ」のマニュアルは
今までのダイエットに関する考えを
覆すものです。

それは食事の量は今までのままで、
お酒や甘いデザートなども我慢しないで
痩せられるというものです。

本当にこんなに楽な方法できれいに痩せることなんてできるの?
という声も多く聞かれました。

でも、実践してみてください。
結果は早ければ一週間で出ます。

もし、今辛く苦しいダイエットをしている人がいたら、
すぐにやめてください。

ダイエットは、
辛いものでもなく、苦しいものでもありません。

このサイトへ飛んでいって、
自分の目で真実を確かめてください。

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タグ:ダイエット
posted by hicchi at 01:03 | Comment(0) | ダイエットが絶対に報われる… | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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